メザニンコラム メザニンによるコラムです。メンタルヘルスやオンラインカウンセリングについての情報を提供していきます。 ☆ 人気記事 オンラインカウンセリング 2025年8月14日 カウンセラーの専門資格 メンタルヘルス 2025年8月14日 スマホ依存に陥りやすい人の特徴とやめたいときに試したい5つの対処法 メンタルヘルス 2025年8月7日 40代・50代の悩み「仕事したくない病」に向き合うためのステップ タグ HSP うつの症状 オンラインカウンセリング カウンセラーの専門資格 カウンセリング ハラスメント ピックアップ メンタルヘルス不調 ワークライフバランス 両立支援 介護 依存症 医師監修 大人の発達障害 大学生 職場 職場の人間関係 自分を変えたい 自律神経 適応反応症（適応障害） 最新記事 最新記事オンラインカウンセリングメンタルヘルスキャリアEAP（職場支援） メンタルヘルス 2025年7月28日 【夏季うつ】原因や夏バテとの違い、セルフケアの方法を詳しく解説 キャリア 2025年7月28日 【社風や雰囲気】職場が合わないと感じる原因と対処法 キャリア 2025年7月21日 職場のダブルバインド 矛盾した指示からメンタルを守るヒント メンタルヘルス 2025年7月14日 こころも夏バテになる？暑さが身体とメンタルヘルスに与える影響と対処法を紹介 メンタルヘルス 2025年7月10日 会議で批判されて落ち込んでしまうときの「心のフィルター」の外し方 キャリア 2025年7月3日 「何歳まで働く？」シニア世代の仕事の探し方 キャリア 2025年6月27日 【就職活動】何から始めればいいかわからない人のための就活ガイド メンタルヘルス 2025年6月19日 「気分の浮き沈みが激しい」と感じたら？感情の波をコントロールするヒント集 メンタルヘルス 2025年6月12日 職場で人の目が過度に気になる原因と対処法を解説 ← 1 2 3 4 … 18 → オンラインカウンセリング 2025年8月14日 カウンセラーの専門資格 オンラインカウンセリング 2024年11月3日 「メールカウンセリング」のメリットとデメリットを紹介 オンラインカウンセリング 2024年10月10日 カウンセリングを受けるタイミングとは？こころと身体のサインを見逃さないために オンラインカウンセリング 2024年10月3日 【2025年最新版】オンラインカウンセリングの利用方法・準備ガイド オンラインカウンセリング 2024年5月10日 うつの初期症状とは？メンタルと身体、行動別に詳しく紹介 オンラインカウンセリング 2024年3月6日 カウンセリングが必要な人の特徴とは？得られるメリットや効果も詳しく解説 1 2 → メンタルヘルス 2024年8月22日 アダルトチルドレン（AC）の特徴とタイプ、カウンセリングで得られる効果とは メンタルヘルス 2024年8月15日 【医師監修】ギャンブル依存になりやすい人の共通点とは？ 家族やパートナーが取るべき行動 メンタルヘルス 2024年8月8日 「仕事でミスばかり」自己嫌悪に陥った時に試したい3つのこと メンタルヘルス 2024年8月8日 【医師監修】発達障害のある方に向いている仕事は？ASD・ADHD・LDの特性別に紹介 メンタルヘルス 2024年8月8日 【医師監修】仕事中にうつの人がとる行動6つと特徴を紹介 メンタルヘルス 2024年8月1日 メンタル不調に悩むあなたへ【電話相談】のメリットとデメリットを紹介 ← 1 … 7 8 9 10 11 … 20 → キャリア 2024年7月26日 「昇進したくない」管理職のメリット・デメリットを徹底解説 キャリア 2024年6月13日 【ジタハラ】「時短ハラスメント」が起きる原因とは？危険性と企業が取るべき対策を解説 キャリア 2024年6月10日 「仕事 疲れた 辞めたい」で検索したあなたに読んでほしいいくつかのこと キャリア 2024年5月24日 20代・30代が「仕事を辞めたいけど次がない」と悩んだ時の具体的な対策を紹介 キャリア 2023年12月11日 「仕事と介護の両立」30代・40代で介護離職を考える前に キャリア 2023年12月4日 「仕事を辞めたい」辛い悩みを話せる相談先と気持ちを整理するための4ステップ ← 1 2 3 4 5 → EAP（職場支援） 2025年2月14日 全ての職場が対象に。「ストレスチェック」制度義務化へ EAP（職場支援） 2024年12月5日 【人事担当者向け】メンタル不調の従業員のために 外部カウンセリング導入のメリット EAP（職場支援） 2024年10月24日 【職場支援】ストレスチェックを外部委託する6つのメリット EAP（職場支援） 2024年5月30日 復職支援プログラムを利用して職場復帰を目指す EAP（職場支援） 2024年5月20日 リワークとは？意味や具体的なプログラム内容と効果について詳しく解説 EAP（職場支援） 2024年2月21日 【健康経営】職場環境改善と従業員のメンタルヘルス対策
