メザニンコラム メザニンによるコラムです。メンタルヘルスやオンラインカウンセリングについての情報を提供していきます。 ☆ 人気記事 オンラインカウンセリング 2025年8月14日 カウンセラーの専門資格 メンタルヘルス 2025年8月14日 スマホ依存に陥りやすい人の特徴とやめたいときに試したい5つの対処法 メンタルヘルス 2025年8月7日 40代・50代の悩み「仕事したくない病」に向き合うためのステップ タグ HSP うつの症状 オンラインカウンセリング カウンセラーの専門資格 カウンセリング ハラスメント ピックアップ メンタルヘルス不調 ワークライフバランス 両立支援 介護 依存症 医師監修 大人の発達障害 大学生 職場 職場の人間関係 自分を変えたい 自律神経 適応反応症（適応障害） 最新記事 最新記事オンラインカウンセリングメンタルヘルスキャリアEAP（職場支援） キャリア 2025年4月7日 仕事と子育てを両立するのは大変 よくある悩みと両立支援を紹介 メンタルヘルス 2025年3月28日 マイナス思考から抜け出す方法4選 ネガティブ思考を克服し、自信を取り戻す メンタルヘルス 2025年3月20日 「生きづらさ」の原因を理解し、カウンセリングで心を軽くする方法 メンタルヘルス 2025年3月13日 40代・50代が抱える「ミッドライフクライシス」とは？ 穏やかに乗り越えるヒントを探る メンタルヘルス 2025年3月6日 発達障害の特性を持つ上司に疲れた その理由と対策、心のケアまで メンタルヘルス 2025年2月27日 「うつの症状」を一人で抱え込まないで オンラインカウンセリングで心を軽くしませんか キャリア 2025年2月21日 29歳の転機 30代目前で仕事・年収・キャリアの悩みと向き合う方法 EAP（職場支援） 2025年2月14日 全ての職場が対象に。「ストレスチェック」制度義務化へ メンタルヘルス 2025年2月6日 成長していないと感じる社会人3年目 メンタル不調を防ぐ3つの対策 ← 1 2 3 4 5 6 … 18 → オンラインカウンセリング 2025年8月14日 カウンセラーの専門資格 オンラインカウンセリング 2024年11月3日 「メールカウンセリング」のメリットとデメリットを紹介 オンラインカウンセリング 2024年10月10日 カウンセリングを受けるタイミングとは？こころと身体のサインを見逃さないために オンラインカウンセリング 2024年10月3日 【2025年最新版】オンラインカウンセリングの利用方法・準備ガイド オンラインカウンセリング 2024年5月10日 うつの初期症状とは？メンタルと身体、行動別に詳しく紹介 オンラインカウンセリング 2024年3月6日 カウンセリングが必要な人の特徴とは？得られるメリットや効果も詳しく解説 1 2 → メンタルヘルス 2024年1月15日 適応反応症（適応障害）で仕事に行くのが怖い時の対処法とは？なりやすい人の特徴も紹介 メンタルヘルス 2024年1月10日 仕事のモチベーションが上がらない時に試したい6つの対処法 メンタルヘルス 2024年1月5日 【ミスや失敗】仕事で落ち込んだ時の気持ちの切り替え方 メンタルヘルス 2023年12月25日 50代が仕事と介護と両立していくために 心構えや介護うつの予防策について メンタルヘルス 2023年11月27日 職場に「一緒に仕事したくない人」がいる場合の対処法 メンタルヘルス 2023年11月20日 「仕事を辞めたい」は甘え？精神的に疲れたときに試したい4つの対処法 ← 1 … 14 15 16 17 18 … 20 → キャリア 2025年7月28日 【社風や雰囲気】職場が合わないと感じる原因と対処法 キャリア 2025年7月21日 職場のダブルバインド 矛盾した指示からメンタルを守るヒント キャリア 2025年7月3日 「何歳まで働く？」シニア世代の仕事の探し方 キャリア 2025年6月27日 【就職活動】何から始めればいいかわからない人のための就活ガイド キャリア 2025年6月5日 【ワークライフバランス】仕事とプライベートを両立させる効果的なステップを紹介 キャリア 2025年5月22日 【仕事を辞めるべきか悩む】モヤモヤを解消し、前向きになるためのヒント 1 2 3 … 5 → EAP（職場支援） 2025年2月14日 全ての職場が対象に。「ストレスチェック」制度義務化へ EAP（職場支援） 2024年12月5日 【人事担当者向け】メンタル不調の従業員のために 外部カウンセリング導入のメリット EAP（職場支援） 2024年10月24日 【職場支援】ストレスチェックを外部委託する6つのメリット EAP（職場支援） 2024年5月30日 復職支援プログラムを利用して職場復帰を目指す EAP（職場支援） 2024年5月20日 リワークとは？意味や具体的なプログラム内容と効果について詳しく解説 EAP（職場支援） 2024年2月21日 【健康経営】職場環境改善と従業員のメンタルヘルス対策
