カウンセラー紹介
鈴木克哉
| カウンセラー名 | 鈴木克哉 Katsuya SUZUKI |
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| 相談できる内容 | |
| 経歴・資格 | 臨床心理士、公認心理師 |
| 自己紹介 | はじめまして。 自己紹介ページをご覧いただき、ありがとうございます。 心理士（師）の鈴木です。 「誰かに話したいけど、どう伝えたらいいかわからない…。」 「話したいことがある、での、どう思われるか心配...。」 そんな気持ちを抱えていませんか？ 心理カウンセリングは、あなたの「今、気になっていること」に一緒に向き合い、整理していく時間です。 心理士があなたの悩みを評価・批判することはありません。 まずは気軽に話してみてください。 【経歴】 心理職として、教育領域・保健領域でカウンセリングや発達相談を行ってきました。 現在は、大学教員として、臨床心理士・公認心理師の養成にも携わっています。 専門的な知見と実践経験を活かしながら、クライエントの気持ちに寄り添うことを大切にしてカウンセリングを行っています。 【カウンセリングについて】 ◯こんなお悩みはありませんか？ ✔ 「この間、友人に言われたことが頭から離れない…。」 ✔ 「夜、なかなか眠れなくて、布団に入るのがストレス…。」 ✔ 「イライラが止められなくて、どうすればいいかわからない。」 ✔ 「とにかく、誰かに話を聞いてほしい…。」 カウンセリングでは、今あなたが感じていること、抱えている悩みについて一緒に考え、整理します。 「何を話せばいいかわからない」という方も多くいらっしゃいます。 その場合は、まずは「今、言葉にしづらい気持ちがある」とお伝えください。 一緒に「何を話したいのか」を見つけるところから始めましょう。 【カウンセリングの進め方】 カウンセリングでは、「最近気になっていること」や「今、心が揺れていること」をテーマにお話ししていきます。（1回50分） ✔ 「特に大きな出来事はないけど、話してもいいのかな…？」 ✔ 「毎回、同じような悩みになってしまうけど、大丈夫？」 そんな心配は不要です。 どんなに些細なことでも、あなたの心の奥にある大切な気持ちに繋がっています。 思いついたことを自由に話していただくなかで、隠れているテーマを一緒に見つけ、深めていきます。 【継続カウンセリングと単発相談について】 ◯ 継続的なカウンセリング（心の深い部分を整理し、じっくり向き合いたい方） → 「最近、気になっていること」をテーマに、ゆっくりと心の動きを整理していきます。 ◯ 1回きりの相談（心理士の意見やアドバイスが欲しい方） → 「〇〇について専門的な視点を聞いてみたい」「具体的な助言が欲しい」といったご相談も可能です。 ◯どちらを希望されるか迷う場合も、ご相談時に気軽にご相談ください。 【あなたの勇気ある一歩に、覚悟をもってお応えする準備があります】 「これを相談してもいいのかな…？」 「まだ受けるか決めていないけど、話を聞いてみたい。」 どんな気持ちでも大丈夫です。 少しでも「話してみようかな」と思えたら、一度お問い合わせください。 あなたのペースで無理のない形を見つけて、一緒にカウンセリングを進めていきましょう。 |
鈴木克哉 のスケジュール
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